Balik Kampung

Pade 28.08.2009 hari koi balik ke kampong saje nok merase bebuke ngan mak ayoh.


Tu la suasana Pasar Ramadhan dekat Bandar Bera xde la ramai sangat tapi ok la ...

Lawatan PPD Maran ke sekolah

Hari nie PPD Maran En Rosdi dan En.Johari dah mai buat lawatan mengejut kat sekolah. Yang ade waktu tu aku,pt dan ppm. pueh gak la nak menjawab soalan cepumas yg kluar tu ape2 pun tgk la skit sedutan lawatan tadi tu .

4 hari di rompin ......

Bebaru nie g kursus 4 hari di Hotel Seri Malaysia Tanjung Gemok Rompin,

Selamat Berpuase Sebulan Ramadan

Ramadhan merupakan suatu hadiah, anugerah kepada dunia kesihatan kerana ia mampu meningkatkan taraf kesihatan masyarakat. Melalui kajian sains didapati berpuasa, akan menurunkan kadar glukos darah, tekanan darah, khasnya tekanan darah sistolik dan juga lipid darah. Puasa juga turut menurunkan berat badan. Suatu kongres antarabangsa bertemakan “Kesihatan dan Ramadhan” telah diadakan di Casablanca, Morocco pada tahun 1996. Pakar-pakar perubatan dari seluruh dunia telah membentangkan lebih kurang 50 kajian ketika itu. Kesemua kajian itu mengesahkan puasa mampu mencegah serta menyembuhkan pelbagai jenis penyakit yang dihidapi manusia. Kesimpulan kongres itulah yang menekankan 4 fadhilat berpuasa dari sudut kesihatan yang jelas iaitu, menurunkan gula darah, tekanan darah, lipid darah dan berat badan. Sebaliknya, dunia perubatan pula telah mengenal pasti pelbagai punca penyakit yang dialami masyarakat dunia masa kini dan antara penyakit yang paling kerap berlaku di dunia masa kini menurut Pertubuhan Kesihatan SeDunia ialah disebabkan sindroma metabolik. Sindroma ini meliputi 4 masalah iaitu: (1) glukos darah tinggi (2) Tekanan darah tinggi (3) Lipid darah tinggi dan (4) lebih berat badan atau obesiti. Dengan hanya meneliti penyakit utama dunia kini dan kesan puasa pada tubuh badan dapatlah kita simpulkan bahawa berpuasa adalah sangat bersesuaian untuk mencegah penyakit sindroma metabolik yang melanda dunia masa kini.

Hikmah puasa pada kesihatan sangat banyak. Di samping manfaat fisiologi badan, ibadah puasa turut menambahkan kesihatan jiwa setelah dikaji dari sudut psikologi. Bacaan al-Quran pula meningkatkan daya ingatan di samping ketenangan jiwa. Solat tarawih pula melalui suatu kajian mendapati akan membakar rata-rata 10 kalori tenaga setiap raka`at, di samping meningkatkan kesihatan tulang, otot, sendi dan lain-lain.

Satu sumbangan besar ibadah puasa Ramadhan kepada manusia adalah dalam membantu mengatasi masalah merokok. Ramai perokok sering kali memikirkan untuk berhenti dari merokok dan sebahagian besar telah pun mencubanya beberapa kali. Kebanyakan mereka sedar yang merokok itu merosakkan kesihatan mereka dan juga menjejaskan kesihatan orang-orang di sekeliling mereka. Melalui kajian-kajian, didapati 70 peratus dari perokok-perokok ternyata telah pun mencuba berhenti merokok dan 40 peratus dari perokok-perokok mencuba berhenti setiap tahun. Kita telah kenal pasti sebab-sebab yang menyukarkan seseorang untuk berjaya berhenti merokok dan di antara punca utama ialah sifat ketagihan terhadap nikotin, suatu bahan yang terdapat dalam kandungan asap rokok. Perokok mengalami kesukaran berhenti merokok kerana tubuhnya yang telah terbiasa dengan dadah nikotin yang mana ketiadaannya dalam masa dua hingga empat jam akan mula mengalami gejala gian. Walaubagaimanapun, pada bulan Ramadhan al-Mubarak seorang perokok yang kuat sekalipun boleh berhenti merokok mulai dari sahur hinggalah masa berbuka yang melebihi 12 jam. Ini adalah satu perkara yang tidak dapat dijawab dengan ilmu sains kerana mengikut keadaan biasa setelah dadah nikotin dalam darah menurun beberapa jam, otak akan memberi arahan meminta tambahan nikotin. Perkara ini tidak berlaku semasa bulan Ramadhan kerana perokok-perokok boleh berhenti melebihi 12 jam tanpa merokok.

Sebenarnya terdapat banyak faktor yang memudahkan seseorang untuk berhenti merokok pada bulan Ramadhan. Antara lain adalah suasana harian masyarakat Islam yang berubah pada bulan Ramadhan. Suasana di tempat kerja, di pejabat, di rumah pada waktu siang dan malam berbeza jika dibandingkan dengan bulan-bulan yang lain. Kita dapati peluang dan keadaan yang baik untuk berhenti merokok wujud kerana tiada suasana yang mana perokok itu selalu merokok seperti selepas makan pagi, tengah hari bersama-sama dengan kawan sekerja seperti pada hari-hari lain. Adalah diharapkan agar kita dapat membantu lebih satu juta rakyat Malaysia beragama Islam yang merokok untuk berhenti merokok sempena bulan puasa Ramadhan al Mubarak tahun ini.

Kenduri d jengka 13

Kenduri ? bior btul kan arie nie keje,ye la kate member , aku trus ikut sah ade kenduri hari keje tuuu... Tahniah la diucapkan n selamat pengantin baru 2 pasang pengantinnye ...

Sabtu yg pantas berlalu

Sabtu : aku gi ke mesyuarat kawasan kali ke 16 oleh kpkp ho ho ho... tak smpat nak ambik ghambo bebyk yelah first time hadir meeting...

On the way blik tepat jam 4.30 ptg tetiba ade serombongan mahluk melintas hampir2 nak terlanggar nasib baik la sempat brek ... mahluk ape? klik kat cni

pkul 6.45ptg g kedai saberi bungkus la mkn mlm coz wife blik jengka 9 ho ho ho ... keseorgan la aku kali nie...

kisah Jumaat

Mlm jumaat bebaru nie ade ceramah agama kat mesjid , lalu aku pergi mendgrnye ....

kelihatan Ust Mohd Azmi Hj Othman sedang rancak meyampaikan syarahan maulidur rasul...

Nie la diantara yg dtag khusyuk sungguh mendgr dan mehayati ceramah tu ..
Ust Azmi ade menyampaikan tentang cintanya Rasulullah pade kite,bagaimana hebatnye perjuangan baginda,kasihnye sahabat pade baginde,serta kasih baginda pade seluruh umat islam amnya.. walaupun aku sampai lewat tetapi dpt jugak la serba sedikit ilmu yg disampaikan .... termsk jugak la pasai tsunami,gaza, kfc,mcd dan dll....

Hari yg memenatkan

Sejak pagi sebuk ngan memcm benda antaranya mencetak soalan p1 utk memurid tahun 1 ....

Hari nie smpat la g bilik pemulihan jab nengok cikgu yaccob, kebetulan g praskolah singgah jab kat situ...

Nie la sudut yg ade dlm blik pemulihan tu he he he.. blik sempit gini la kena sekat sendiri .....

dah masuk 3 hari org kesihatan mai kat skolah yelah check gigi memurid nie..

depa mai dgn treler tapi body kena tinggal lak (hish kalo aku bleh bawok kan best) xckup kenderaan kate misi ..

Ke PPDM

Hari nie koi g ppd maran antor dokumen KWAPM n Tnt Feb 2009, seskali jejln bukan selalu smpat la lalu kat resort blakang PPD tadi ...

Lepas tu koi singgah jap kat pjbat pos jengka nemankan member koi membeli belah (setem) kat situ...

Abis je koi pun trus je blik .... k skolah sekian..

Latihan Kawad Kaki Bermula

Pertandingan kawad kaki zon jengka akan bermula .. kelihatan Ust Kamaruddin sedang giat melatih memurid kawad kaki, nampok bersungguh Ust Din kali nie ..

Anakku

Wah!! anakku dah berusia 2 bulan,he he he dah timbang tadi berat ade la 4.5kilo sblum nie 3.5kilo naik sekilo la ... Ape cite Firtudungbiru yek lame dah xdgr cerita kalo free call la saye...

camner anakku tu comel n kiut kan biase la like father like son ..

My New Baby

Satu blog satu harapan

Ho ho ho, baru tadi koi wat blog baru kat sini, ha saje try kot2 bleh jadi top he he he he... nampok nye gitu le..

lame dah koi xnulih kat sini yelah bz kononnye he he he he.... nie dah nak bln 2 byk lagi benda xsettle xtau la koi, camne nok buat xpelah koi usaha sebaik yg bleh utk buat terbaik bagi taun ni InsyaAllah ...

Salam Pertemuan di tahun baru

Alhamdulillah, masih lagi panjang usia ku , walaupun 2008 dah berlalu , namun byk kenangan pahit dan manis yg telah ku lalu, kehilangan Biras kembali Rahmatullah pada 9.12.2008 byk meninggal kan kesan padaku, aku tau byk yg telah ku lalui bersama arwah ketika masih hidup. Walaupun masih terasa kehilangannya namun ku tetap berusaha utk meneruskan hidup ini.2008 jugak menyaksikan kelahiran baby ku yg ke2 . Pada tahun nie ku tetap akan berusaha dgn sebaiknya InsyaAllah (walaupun ade halangan) utk menjadi yg terbaik dikalang yg baik.. semoga berjumpe lagi Wassalam...

Lintasan Hati

Hidup, memang penoh dgn pelbagai cobaan n ujian. it allways about our heart, allways about myself never ever about anyone , went something happen it must have some reason ,sebab tu la aku selalu dilema , yelah mcm kancil yg tersepit dtgh2 2 ekor gajah yg henat berjuang. mungkin dilema ini akan hilang tapi bagaimane yek? Allah selalu menguji kesabaran ,keikhlasan dll yg ade pade kite .. ujian bkan sekadar kesusahan,kesempitan dan kedukaan . Ia menrangkumi semua yg terdpt pade kite. Sedih,suka,sebak,resah dan pelbagai selalu bercampurbaur ddlm hatiku, Entahlah sejak akhir nie, aku byk cube mempasrah diri pada Allah, Memang kebimbangan aku pada "perkara" itu xpernah hilang. bagiku cukuplah skali, xsanggup rasenye berdepan lagi dgn cubaan yg sebegitu..Ya Allah tabahkanlah ibuku,bapaku,keluargaku,rakan-rakanku,Sahabat-sahabatku dan aku bagi menghadapi segala ujian dan cabaran dimasa depan Amin...

Susah,senang memang selalu bermain dimata, keinsafan dan kesedaran selalu terlintas dihati. Nak ku bantu aku xmemiliki,nak dihulur aku xmempunyai, aku hanya mampu berdoa agar mrk dirahmati dan dikasihi Allah.. WallAllhu'alam..

Hatiku..........

entahlah ... sudah menjadi resam hidupku agaknya , bile diperlukan disanjung ,dipuji,diberi layanan but bile dah dpt habis madu sepah dibuang, gitule biasenye yg terjadi , ho ho ho aku menangis pun dlm hati je , abis2 tulis je la kat sini.. nak kate camner yek.. aku pun xtau , biorlah yg penting aku dah wat terbaik utk tlg dieorg, yelah kekadng terase gak cam diprgunakan anyway bise kalo org mintok tlg aku tlg je mane yg patut dan termampu aku buatlah.. hopefully aku tabah,redha dan sentiasa brsemangat membantu org lain, ( i allways wish that i can write off this feeling but i'm just ordinary human being ) well i think this post can make my heart cheer a little bit :D ... hmmmm i hope just hoping something i guest ... well nevermind i have to pray to Allah just give me strong heart to make everyone happy and fine ..

Selamat Hari Raya

Saye dikesempatan ini nak ucapkan selamat hari raya dan maap zahir batin kpd semua....

Aku dan kehidupan

Cam sbelah nie kot :P , entah la next week aku citer.. InsyaAllah

Realiti Kehidupan

Marilah sesame kita renungkan kisah ini....

Corpetro said... saya yg paling terkena bila minyak naik ni....ini disebabkan saya berulang alik dari cyberjaya ke melaka. Skrang ni pun belanja minyak + tol saya pi keje rm 1000 sebulan....itu minyak harga rm1.92 je....aku rasa klu dengan rate skrang ni rm 2.70 mau kat rm 1500 untuk minyak kereta je!!!! kerajaan bg subsidi rm625 setahun tu cuma belanja minyak saya setengah bulan.
isteri saya pun x sanggup tgk saya sakit poket ujung bulan, malam tadi beliau buat keputusan untuk berenti belajar. dan kami akan pindah balik ke Seri Kembangan ujung bulan ni. Satu keputusan yg amat menyedihkan, tapi kami terpaksa menerimanya. Nak duduk asrama, anak saya nak letak mana pula...tak terjaga. Satu keluarga menangis mlm tadi. isteri nangis sebab dia kena berenti belajar, saya nangis sebab terharu dengan keputusan isteri, anak aku nangis sebab tgk mak ayah dia nangis...terima kasih kerajaan malaysia....
Untuk keluarga yg One Man income mcm saya ni, sure banyak effek...
Tariff elekrik pun akan naik tidak lama lagi, berikutan diesel naik rm 1.....ahhh...malas nak pk apa lagi yg akan naik....

Inilah realiti kehidupan sekarang,saye ambil kisah ini dari sini.

Saye sebenarnya teramat rasa sedih,kecewa,tidak gembira dgn ape yg berlaku skrg.Kenaikan harga minyak byk mempengaruhi pelbagai faktor walaupun dinafikan sekerasnya oleh pelbagai pihak.Sama mcm seblum nie kate xnaik tapi naik gak.Saye amat memahami keadaan saudara Corpetrosebgi One Man Income krn saye jugak One Man Income, Kenaikan minyak ini amatlah membebankan semua rakyat terutama golongan yg mcm kami.
Wahai sahabatku marilah kite bersama berubah dan kembali mengingati tuhan hanya inilah sesatunya jln yg membawa penyelesaian sepenuhnya.Marilah kite bersatu dan bersame2 bkan utk mengutuk paklah dan kerajaan,bkan utk mengadakan mogok atau demontrasi jalanan tetapi menggunakanhak dan sesatunye senjata kite (org Mukmin) iaitu doa kpd tuhan.Bkan dipinta keruntuhan kerajaan paklah tetapi agar Allah membukakan pintu hatidan mata hati mrk2 agar sedar,insaf dan berubah ke arah kebaikan ataupun didtgkan seorg pemimpin yg seumpama Rasulullah S.A.W semoga kite berolehkembali keamanan,ketenangan dan kemakmuran.. Wallahualam Terima Kasih ..

Telah Kembaliiiiiiiii yes!!!!!

Alhamdulillah, at last aku dpt gak post kat blogspot nie . thank a lot pade abg faiz kat penang coz telah memberikan satu penyelesaian pada saye utk terus pos kat sini he he he...... oklah start hari nie maka bermulalah satu kepulangan kembali saye kat blog nie ok.. papehal pun jumpe lagi lain kali Wassalam..........